Group of retired active mature people wearing sports clothes, doing morning exercise on park grass. Retirement or active lifestyle concept
Sono aperte le iscrizioni al Corso per Walking Leader (Guida di cammino), finalizzato alla formazione di volontari che guideranno i gruppi di cammino organizzati dall’Asp di Catania per promuovere la cultura del movimento.
L’iniziativa è promossa dall’UO Educazione e Promozione della Salute (UO EPSA), diretta da Salvatore Cacciola, nell’ambito delle attività previste dal Piano Regionale della Prevenzione 2022-2025 per incentivare l’attività fisica, in tutte le fasce di età, presso aree verdi e spazi pubblici urbani sicuri, inclusivi e facilmente accessibili.
Fra le attività progettuali è previsto il corso per Walking leader (Guide di Cammino), la figura di volontariato su cui si fa affidamento per sostenere e organizzare i gruppi di cittadini che scelgono di praticare l’attività fisica all’aperto.
I Gruppi di cammino sono ritenuti dalla letteratura scientifica uno degli strumenti più efficaci per determinare effetti positivi sulla salute.
Il corso è gratuito ed è strutturato in 5 incontri formativi di tre ore ciascuno, dalle 15.00 alle 18.00, per complessive 15 ore.
Al termine degli incontri sarà rilasciato un attestato di frequenza a coloro i quali non avranno superato il 20% delle assenze.
Gli incontri formativi saranno introdotti dal Dirigente dell’UOEPSA, Salvatore Cacciola, e saranno condotti dagli operatori, Agata Aiello, Emanuela Consoli e Lucia Furnari che approfondiranno i seguenti moduli:
7 febbraio
– L’importanza dell’attività motoria nel Piano Regionale di Prevenzione 2020-2025
– Descrizione del progetto Un Km in Salute”;
20 febbraio
– La figura del Walking Leader e i suoi compiti
– Benefici dell’attività fisica regolare
28 febbraio
– Stili comunicativi e importanza della comunicazione
13 marzo
– Educazione al movimento
– Presentazione degli esercizi fisici da proporre
21 marzo
– Stili relazionali.
Le iscrizioni sono aperte fino a giorno 3 febbraio 2023, è necessario compilare il modulo al seguente link: https://forms.gle/s5i5R5e1hUQu7Ca18
Per ulteriori informazioni rivolgersi a: UO Educazione e Promozione della Salute
numero verde: 800093680
e-mail: educazionesalute@aspct.it
